combien de temps marcher après opération varices

Contactezvotre médecin si vous remarquez un gonflement au niveau de vos pieds, de vos chevilles ou de vos jambes après une chute, un faux pas ou un choc, en particulier si la douleur est présente même quand aucune pression n'est exercée sur la partie du corps affectée. 4. Utilisation de certains médicaments . Les gonflements des pieds et des jambes peuvent être Exemplesde sports à pratiquer en moyenne un mois et demi après l’opération des hallux valgus : la natation, il est possible de reprendre ce sport dès que votre chirurgien vous l’autorise, le vélo d’appartement : il faudra attendre que votre pied soit totalement consolidé pour reprendre le vélo sur route, le YOGA – sauf certaines Leretour à domicile est possible 1 à 4 jours après l’opération. La marche est recommandée. La voiture est déconseillée pendant 3 semaines. Il n’y a pas besoin de porter de corset. La rééducation peut être intéressante mais n’est pas systématique. La reprise d’un travail moyennement physique est possible à environ 1 à 2 mois après l’opération. Ce délai varie Pouréviter la multiplication des varices, il faut certainement les traiter le plutôt possible. Opération des varices, médicaments, homéopathie, crème anti-varices, huiles essentielles ou laser, ce sont tous des méthodes de traitement des varices, mais dans cet article nous allons parler des différentes techniques employées pour retirer les varices par opération Césarienne: de retour à la maison Après une césarienne, la récupération prend plus de temps que pour un accouchement classique.La durée d’hospitalisation est un peu plus longue puisque vous pourrez rentrer chez vous aux alentours du 5 e jour, en fonction de votre état. Lorsque vous rejoignez le cocon familial, la fatigue est souvent importante, ce qui impose de vous ménager nonton the walking dead season 11 episode 20 sub indo. Laser anti-varices pas d'hospitalisation, pas de cicatrice ! Un nouveau traitement des varices au laser vient de recevoir son accréditation en France. Il permet d'éliminer des varices sous anesthésie locale et ne laisse aucune cicatrice. Moins agressif que les techniques chirurgicales classiques, il ne nécessite pas d'hospitalisation et les patients peuvent reprendre leurs activités dès le millions de Français concernés par les varices...Plus de 10 millions de Français ont des varices et souffrent de sensation de jambes lourdes ou de beaucoup considèrent les méthodes de traitement chirurgical trop agressives et renoncent à se faire aujourd'hui, grâce au laser, on peut traiter des varices sans thérapeutique se réalise en une demi-heure sous anesthésie locale et en chirurgie traitement chirurgical laser, comment ça marche ?Ce traitement chirurgical combine rayon laser et fibre optique une fibre laser est introduite dans la veine abîmée où une succession de tirs laser permet d'en fusionner les manipulations sont conduites sous contrôle des avantages de cette technique est qu'elle ne laisse aucune plus, les personnes peuvent retourner chez elles immédiatement après l'intervention et reprendre leurs activités dès le techniques chirurgicales classiques et notamment le stripping qui consiste à retirer la veine abîmée, sont beaucoup plus agressives. Elles nécessitent un arrêt et présentent davantage de risques liés aux complications de suites NewsletterRecevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus. Lorsque l'on entreprend une opération de chirurgie esthétique on souhaite généralement pouvoir en observer les résultats rapidement. C'est ainsi que l'on peut vite se sentir découragé de voir passer les jours et que les gonflements liés à l'intervention nous empêchent d'apprécier le changement d'apparence tant attendu. Il est parfaitement normal d'avoir le souhait de s'améliorer et de se sentir bien avec sa propre image. Il est également normal de se sentir contrarié face aux effets secondaires inhérents à tout type d'intervention de chirurgie esthétique. Personne ne souhaite se faire opérer et devoir attendre des semaines pour que les hématomes et gonflements liés à l'opération disparaissent. Les patients souhaitent profiter immédiatementdes résultats de leur intervention ce qui est en réalité presque impossible. La première chose à faire pour éviter la frustration au cours du post-opératoire consiste à accepter le fait que ces désagréments font partie du processus de récupération de la chirurgie. Bien qu'il soit impossible d'éliminer complètement ces effets il est cependant possible de les diminuer afin qu'ils soient moins visibles et dérangeants. C'est par exemple le cas dans le cadre d'une abdominoplastie, une intervention qui vise à extraire l'excédent de graisse et de peau au niveau des zones basses et médianes de l'abdomen. Une fois l'intervention achevée il est normal que le patient présente un gonflement au niveau du ventre ainsi que des hématomes autour de la cicatrice. Au-delà d'une extraction de graisse et de peau les muscles abdominaux son retendus ce qui provoque une inflammation dont la récupération totale prendra un certain temps. Ces effets secondaires peuvent durer entre 30 et 60 jours et même souvent jusqu'à trois mois dans le cadre d'une abdominoplastie seule. Si le patient profite de cette intervention pour avoir recours à d'autres arrangements cette durée de récupération peut alors s'allonger. Il existe d'autres facteurs entrant en ligne de compte pour expliquer le gonflement de l'abdomen comme par exemple le fait que le patient expérimente des complications au cours de l'intervention ou du post-opératoire, son état de santé, son âge, son mode de vie avant la chirurgie, s'il s'agit d'une abdominoplastie complète ou d'une mini-abdominoplastie, la quantité de graisse et de peau à éliminer, etc. Les patients ne doivent cependant pas se décourager face à ce problème de gonflement. Il existe en effet quelques solutions pour aider le gonflement à diminuer plus rapidement. Voici donc trois conseils à suivre dans ce but. ️ En relation Quel type d'abdominoplastie ? Pour quel cas de figure ? Suivre les recommandations du chirurgien au pied de la lettre Parce que l'on souhaite pouvoir constater les résultats de son intervention en un minimum de temps on a parfois tendance à ne pas suivre scrupuleusement toutes les recommandations de son chirurgien ou à penser que l'on est suffisamment rétabli pour exercer une activité ou l'autre quand ce n'est pas encore le cas. Les conséquences de ce manque de précautions peuvent alors être importantes allant de saignements à des problèmes de cicatrisation en passant par l'ouverture des points. C'est pourquoi il est primordial de suivre toutes les directives de son chirurgien sans en oublier aucune afin de récupérer le mieux possible. Dans le cadre d'une abdominoplastie ces recommandations impliquent par exemple l'utilisation d'une gaine ou bandage de compression pendant au moins un mois. L'objectif de cette gaine abdominale est justement de contrôler le gonflement de la zone traitée tout en améliorant la circulation au niveau du ventre et en maintenant la zone soutenue et stable. Son utilisation permet une récupération plus rapide et plus efficace sans complications postérieures et pour autant de meilleurs résultats. ️ En relation Les nombreux bénéfices des gaines post-chirurgicales Pas d'immobilité excessive jusqu'à une récupération totale de l'abdominoplastie Tout dépend bien sûr ici de l'opération dont on parle. Cependant de façon générale les médecins conseillent de pratiquer de l'exercice de façon modérée au bout de quelques jours après la chirurgie. On parle ici d'exercices comme la marche à un rythme tranquille et posé. Il est fondamental de rester en mouvement pour faciliter le processus de récupération. Se déplacer permet d'améliorer la circulation et donc d'éviter que des caillots ne se forment et ne compliquent la récupération. Les médecins recommandent ainsi qu'après les premiers jours de repos obligatoire le patient reprenne peu à peu ses déplacements jusqu'à récupérer une activité normale. Il devra ceci dit porter sa gaine abdominale en toute circonstance. L'exercice dont il est question ici ne doit pas être compris comme la pratique de sport, la levée d'objets lourds ou encore le fait de se baisser. Il faudra au contraire éviter ces pratiques pour ne pas risquer de tendre les muscles de la zone traitée. Il en va de même concernant la reprise du travail. Une fois l'arrêt de travail arrivé à son terme il sera possible de reprendre son activité professionnelle en faisant cependant attention et à partir du moment où ce travail n'est pas incompatible avec le processus de récupération. Si l'on exerce un travail de bureau le médecin pourra nous donner le feu vert pour reprendre notre activité. Si nous travaillons en revanche dans l'hôtellerie ou encore avec de jeunes enfants ou autres emplois de ce type l'arrêt de travail devra être prolongé. Surveiller son alimentation et manger sainement après une abdominoplastie Une alimentation saine et équilibrée est vitale pour prendre soin de sa santé et éviter de nombreuses maladies associées au sédentarisme et à une consommation excessive de graisses et de sucres. Si ces conseils sont déjà à mettre en pratique lorsque l'on est en bonne santé ils sont d'autant plus importants lorsqu'on sort d'une opération et que l'on doit s'en remettre. Si l'on n'observait pas de bonnes habitudes alimentaires par le passé l'opération peut être une bonne opportunité de se lancer et de faire plus attention à son alimentation. Le fait de bien se nourrir permettra de récupérer plus rapidement mais aussi de rendre plus agile le processus post-opératoire certains aliments pouvant empirer les résultats. C'est notamment le cas des aliments riches en sel qui ont tendance à provoquer une rétention de liquides. Il est conseillé de les éviter pour aider le gonflement lié à l'opération à disparaître ou tout du moins d'en diminuer la consommation. Évitez donc de saler vos aliments tout comme de consommer des plats tout prêts ou surgelés qui sont généralement plus riches en sel que la moyenne. Afin de perdre en liquides et de diminuer l'inflammation abdominale il est recommandé de consommer en grande majorité des fruits et légumes. Les nutriments contenus dans ces aliments contribuent également à la récupération générale de son état de santé puisqu'ils permettent de retrouver les forces perdues au cours de l'intervention et du post-opératoire. On associera à un régime sain et équilibré la consommation d'eau. On proscrira la bière même sans alcool et les boissons gazeuses même plusieurs jours après l'intervention et même si l'on se sent en pleine forme. L'eau doit être la seule et unique boisson du patient durant tout le processus de récupération et jusqu'à ce que le médecin indique le contraire. L'eau a l'avantage d'être bonne pour la santé, de faciliter la récupération et d'aider à éliminer les liquides accumulés dans le corps et ainsi à diminuer le gonflement. Il s'agit bien sûr ici de conseils d'ordre général, chaque cas étant unique. Ce sera à votre chirurgien d'évaluer en priorité votre processus post-opératoire et de vous indiquer les soins les plus appropriés pour une récupération rapide et efficace afin de profiter au plus vite de la nouvelle apparence de votre ventre. ️ Voulez-vous parler avec d'autres personnes récemment opérées d'une abdominoplastie ? Entrez dans notre forum et résolvez tous vos doutes ! Quels sont les bénéfices et les limites des méthodes actuelles ? Le Docteur Blanchemaison fait le point et rappelle que l’intervention n’est pas inéluctable. Dans trois cas sur quatre, la maladie veineuse peut être stabilisée par des mesures simples et douces. Naturactive - Comment reconnaître une varice ? Dr Blanchemaison - C’est une portion de veine visible, dilatée, de forme tortueuse, où se produit un reflux sanguin. La varice peut être douloureuse à son début, quand la veine lutte contre la maladie. – Quelles sont les raisons qui motivent une intervention ? – Le médecin la propose en fonction des signes de gravité et des risques de complication. Un caillot peut obstruer une veine superficielle et entraîner une paraphlébite, douloureuse mais non dangereuse. Le même accident dans une veine profonde constituera une phlébite, avec le risque majeur d’une thrombose pulmonaire. À la longue, la maladie veineuse peut générer une dermite – la peau prend un aspect brunâtre, cartonné – voire des ulcères. Seulement un quart des varices se complique avec le temps. L’intervention est rarement urgente et se prévoit de préférence en saison froide. – Le critère esthétique est-il pris en compte ? – Oui, les phlébologues interviennent aussi à la demande de patients dérangés par des varices trop visibles. – Quelles sont les méthodes actuelles ? – La plus radicale est le déveinage chirurgical. Dans le stripping» classique, la partie malade est incisée puis enlevée ; l’opération se pratique sous anesthésie générale et entraîne trois semaines de repos. Le déveinage par invagination est moins brutal – mais plus long – et peut se faire sous anesthésie locale ; une semaine de repos suffit. Quant à la phlébectomie ambulatoire du Docteur Muller, c’est une excellente méthode, mais très coûteuse en temps. L’intervention la plus légère reste la sclérose. On injecte dans la veine un produit qui va réduire son diamètre. Cette technique déjà ancienne bénéficie de progrès récents repérage à l’échodoppler, suivi par échographie, utilisation de produit moussant... Sa réussite est liée à l’habileté et à l’expérience de l’opérateur. Dans les interventions par l’intérieur, la méthode la plus rapide est maintenant celle du laser endoveineux validée mais non remboursée. Les résultats sont remarquables mais la pratique très délicate. – Comment se fait le choix ? – Après examen clinique, le phlébologue évalue le rapport bénéfices/risques pour son patient. Il faut penser aussi aux conséquences l’opération peut être suivie de douleurs ou laisser des traces. – Le résultat est-il définitif ? – Pas toujours. Si on retire la veine abîmée, des petits vaisseaux peuvent repousser et former une nouvelle varice. N’oubliez pas que l’insuffisance veineuse est une maladie chronique. – En conclusion, que conseillez-vous ? – Si l’état de vos jambes n’a rien de grave, l’intervention ne s’impose pas. L’évolution de la maladie dépend de critères personnels – votre âge, votre poids, l’hérédité familiale, le nombre de vos grossesses… Ces facteurs de risque peuvent être compensés par des mesures d’hygiène et de diététique. – Parmi ces méthodes douces, quelles sont les plus efficaces ? – Je conseille en premier lieu de porter des bas à compression élastique. La marche, pratiquée au moins une heure par jour, maintient le tonus des muscles posturaux et renforce la pompe» veineuse de la plante des pieds. Mangez souvent des fruits rouges et des agrumes. Enfin vous pouvez faire des cures de plantes veinotoniques. La "fracture des amoureux", ainsi est appelée la fracture du talon. Pourtant cette blessure ne touche pas que les amants sautant par la fenêtre. Elle est également loin d'être aussi romantique l'opération est lourde, et la rééducation très longue. Comment arrive-t-on à réparer un talon fracturé ? La réponse dans ce dossier. Rédigé le 08/10/2008, mis à jour le 27/11/2017 Le puzzle du pied Marina Carrère d'Encausse et Antoine Piau expliquent la fracture du talon Le talon est un petit os de quelques centimètres carrés qui peut supporter jusqu'à sept fois le poids du corps. Sans lui, impossible de tenir debout. Alors quand il se fracture, cela est très handicapant. L'astragale est l'os de la cheville. Juste dessous se trouve le calcanéum, l'os du talon. Le "talon" est en contact, sur sa partie "avant", avec deux os plus petits l'os naviculaire et l'os cuboïde qui font eux-mêmes l'interface avec les métatarses, des os longs qui constituent l'avant du pied. Ils sont "reliés" par un maillage de tendons et de ligaments. Ils sont nombreux à s'insérer, à s'accrocher au calcanéum qui joue un rôle essentiel dans cet ensemble. Le calcanéum subit le poids du corps quand on est debout. Il est aussi sollicité quand on marche ou quand on court pour s'adapter en permanence aux irrégularités du sol. Chute d'un échafaudage, d'une remorque, saut mal réceptionné... C"est en tombant de plusieurs mètres de haut que le calcanéum peut se fracturer. Lorsque les fragments sont restés en place, un simple plâtre suffit pour que l'os se consolide à condition toutefois de ne pas le poser au sol pendant au moins six semaines. Lorsque les fragments se sont déplacés sous la violence du choc, l'opération s'impose. Comment réparer le talon ? La fracture du talon est compliquée à traiter. Si les fragments ne se sont pas déplacés, il est possible de réduire la fracture en remettant les os bout-à-bout pour rétablir l'anatomie normale de l'articulation. Il faut ensuite la maintenir avec un plâtre jusqu'à la consolidation du calcanéum. Mais quand les os se sont déplacés, la pose de broches est inévitable. Il faut alors faire ce que l'on appelle une ostéosynthèse. Le patient a pour obligation de garder ensuite le pied surélevé pendant quelques jours, pour éviter la formation d'un oedème. Cette accumulation de liquide pourrait comprimer les tissus mous et retarder la cicatrisation. C'est aussi pour favoriser une bonne cicatrisation qu'au lieu d'inciser la peau, les chirurgiens font de petites ouvertures. Au niveau du talon, les tissus sont plus fragiles, ils s'asphyxient et se nécrosent facilement. La cicatrisation est par conséquent beaucoup plus longue. Sans oublier qu'une large ouverture est plus douloureuse car la cicatrice est en contact direct avec la chaussure. Il faut attendre trois mois pour que le calcanéum se consolide. C'est seulement après que la rééducation peut commencer. Une longue rééducation Les suites de l'opération sont souvent très difficiles. Toutes les parties de l'articulation doivent retrouver une mobilité malgré les "remaniements" créés par la fracture. Il faut attendre trois mois pour que le calcanéum se consolide. C'est seulement après que la rééducation peut commencer. La rééducation est donc très longue. Après une fracture du talon, il faut compter entre six à douze mois pour retrouver la marche et stimuler la proprioception. L'équilibre est souvent atteint. En général, les fractures qui ne se sont pas déplacées guérissent bien mais la raideur et la douleur peuvent mettre plus de temps à disparaître. Si l'articulation est trop douloureuse, une nouvelle opération peut être nécessaire pour la bloquer arthrodèse. Pour ne manquer aucune info santé, abonnez-vous à notre newsletter ! Cornelia, Alexandra, July et Isabelle sont des femmes d'un genre spécial le genre trans, autant dire le mauvais. Nées avec un pénis, elles ont décidé de ne pas en tenir compte et de vivre en nanas et July se sont offert» un vagin. Cornelia et Isabelle ont préféré rester des femmes à bite»… avec des Comment faire pour que vos proches, votre boss, vos voisins et même votre contrôleur des impôts, vous traitent en vraie lady ? C’est… casse-couilles, littéralement. Pour devenir femme, il faut effectuer le parcours de la combattante. Quatre trans racontent l’enfer que représentent les trois - parfois quatre - étapes menant à la reconnaissance de leur réelle Première étape le passing»Passing est un terme anglais bizarre, qui désigne le fait de passer», d'être perçue en public, comme une femme. Pour commencer l'opération passing», vous pouvez laisser pousser vos cheveux, vous épiler, vous maquiller et vous habiller en femme. Mais avant tout, prévenez vos Comment faire son coming-out ?Autant prendre le taureau par les cornes Bibiche, je n'ai jamais osé te le dire, mais voilà je suis une femme»… Maman, papa, vous m'avez toujours considéré comme votre fils, mais maintenant je m'appelle Claudia»… Les enfants, votre papa est une maman»… N'oubliez pas de prévenir aussi vos collègues de travail et la concierge de l'immeuble. Ça passing ou ça Comment s'habiller en femme ?Evitez la robe de soirée pour aller au Comment faire ses courses au rayon fard à paupière ?Il n'est absolument pas indispensable et d'ailleurs même contre-productif d'afficher un look de pin-up ou de starlette pour faire ses courses le but est d'être soi-même, pas quelqu'un d'autre. Ce sera mille fois plus adéquat et satisfaisant que de s'attifer d'une minijupe rose fluo, de talons de 12 cm, d'une perruque blonde platine, de bas filet rouges et d'un rouge à lèvre couleur sang.» Cornelia- Comment se maquiller ?Avec une trousse de maquillage, chérie.» une amie travestieL'erreur classique des débutantes est de jouer les peintres en bâtiment avec les cosmétiques. Le look 'pot de peinture' est mauvais pour le passing, et puis vous aurez l'air d'une clown.» Alexandra- Comment camoufler la barbe ? Rasez-vous deux-trois fois de suite en laissant 5 minutes entre chaque rasage, le temps que le poil se redresse après le passage de la Comment se débarrasser définitivement de ses poils ? Idéale l'épilation définitive au laser médical. Compter une dépense minimale de 1000 euros pour le visage, à raison de 10-15 séances, étalées sur deux ans de traitement. Comptez le double pour les jambes. 6000 euros pour le corps Comment cacher ses testicules dans un slip pour femme ? C'est quasi impossible. Certaines MtF male to female ont une morphologie qui permet de coincer tout ça» entre les cuisses vers l'arrière méthode dite à la brésilienne», ou tucking» en anglais, mais ça ne marche pas chez tout le monde, et c'est mauvais pour la circulation du sang dans les testicules. Plutôt que de vous rendre malades, soyez out and proud». Sous la plupart des vêtements on ne voit pas la bosse dans l'intimité c'est autre chose, mais j'espère que là, on aura eu l'honnêteté d'en informer sa/son partenaire de plumard à l'avance.... Pour ma part, je me balade à longueur d'année avec ma bosse» bien visible, et ça ne me pose aucun problème oui, je suis une femme à bite, et les gens font avec.» Cornelia- Comment marcher sur des talons hauts ? Le talent, chérie.» une amie trav2/ Deuxième étape les hormones Pour avoir une poitrine de pucelle, des hanches rondes et la peau plus douce, il faut suivre un Traitement Substitutif Hormonal TSH qui est non seulement à vie mais irréversible. C'est une décision lourde sur le plan médical. Les résultats ne sont pas garantis et les effets secondaires peuvent être très désagréables au cours de la première année. Fatigue, dépression, voire perte de libido si vous prenez les mauvais Comment se faire pousser» des seins ? L'estradiol NATUREL surtout pas d'estrogènes synthétiques sous forme de gel transdermique et non pas sous forme orale, et la progestérone NATURELLE surtout pas de progestatifs synthétiques sous forme orale, plus éventuellement, en adjuvant local, de la progestérone naturelle sous forme de gel transdermique en application sur les seins et les hanches, suffisent amplement.» Cornelia.- Pourquoi faut-il refuser des anti-androgènes si un médecin vous en prescrit ? Anti-androgènes castration chimique». Totalement inutiles, et très nocifs pour la santé. Ils sont prescrits pour de pures raisons idéologiques. Les anti-androgènes finissent souvent par bousiller définitivement toute libido, autant femelle que mâle, et privent ainsi à vie la personne de tout désir et plaisir sexuel bonjour les dépressions suicidaires !. L'Etat français et la médecine qui se met au service de son idéologie nous voudraient idéalement invisibles et asexuées… pourquoi pas lobotomisées et suicidées, tant qu'à faire ?» Cornelia.- Est-il facile d'entamer un traitement hormonal ? Vous pouvez aller, si vous êtes majeuree pour les mineures c'est plus compliqué, voir n'importe quel endocrinologue et lui dire J'ai compris que je suis transgenre, et je voudrais suivre un traitement substitutif hormonal féminisant ou masculinisant, dans le cas des FtM, je sais ce que je fais, je prends mes responsabilités, je me suis informée auprès de gens compétents, et je voudrais être traitée avec ces produits-ci exactement XYZ, et rien d'autre sous-entendu »c'est mon corps et ma santé, j'en fais ce que je veux, et ce n'est à personne d'autre d'en juger. Et je voudrais que vous assuriez simplement, en prestataire de service, mon suivi médical afin d'éviter que je ne prenne pas des risques inconsidérés pour ma santé avec ce traitement.» Cornelia- Les médecins acceptent-ils tous de prescrire des hormones ? Non. L'ennui est que la Sécu surveille, endoctrine, voire menace, tous les médecins qui sont en contact avec des trans, et aussi les endocrinologues, ce qui fait qu'il est en général très difficile d'en trouver qui acceptent une telle démarche. Leurs excuses sont alors multiples. Par exemple »Ah mais non, vu que le transsexualisme est une maladie mentale reconnue il figure effectivement toujours dans le DSM-IV, il faut d'abord le certificat d'un psychiatre que vous êtes bien trans, sinon vous pourrez me faire un procès pour maltraitance par la suite…, ce qui est totalement faux et une simple excuse. On peut aussi tomber sur des incompétents complets, qui essaient d'imposer des médicaments nocifs. On en trouve même qui s'arrogent le droit de faire des examens psychiatriques ou génitaux totalement hors de leurs compétences, bonjour la maltraitance médicale réelle ! C'est pour ça qu'un certain nombre de trans ont finalement recours à l'auto-médication au marché noir et prennent de gros risques de santé on peut se tuer avec des hormones mal prises.» Cornelia- Combien ça coûte ? Le traitement hormonal et son suivi ne coûtent pas cher et sont remboursés par la Sécurité sociale. Nul besoin d'obtenir une ALD pour ça, comme on le lit trop souvent.» Cornelia- Peut-on revenir en arrière ? Non. Très rapidement, on ne pourra plus cacher ses seins, et on ne pourra plus non plus revenir en arrière sans se rendre gravement malade.» Cornelia- Comment changer de voix ? Les hormones ne modifient pas la voix. Vous pouvez suivre une éducation de la voix chez l'orthophoniste, ou apprendre à moduler les mots. Ne prenez pas la voix perchée, parlez juste plus lentement, utilisez votre voix de façon consciente.» Alexandra.- Comment changer de squelette ? Les hormones ne modifient pas non plus la forme et le poids des Troisième étape vos papiers s'il vous plait En France, pas de changement d'état civil sans chirurgie génitale préalable. La stérilisation et la castration sont rendus obligatoires pour ceux qui veulent un passeport au nom de Madame» ! Ce qui est totalement sexiste on voit clairement la volonté de l'Etat d'imposer sa norme la femme est un vagin, l'homme est une queue et handicapant essayez de vous faire embaucher avec le mauvais numéro de Sécu, tiens !. Cependant, la loi laisse libre les gens de vivre en femmes s'ils le veulent. En France, on peut librement porter des vêtements de femme, avoir un compte en banque au nom de Margot ou se faire embaucher comme infirmière rien ne l'interdit et rien ne vous oblige à vous la faire Faut-il obligatoirement se faire castrer pour obtenir un changement d'état civil ? Les textes ne sont pas clairs, mais en pratique il faut prouver qu'on n'est pas un homme il faut se faire stériliser ou faire modifier ses organes génitaux. Or l'Etat n'a rien à faire dans nos culottes, nous faisons de nos génitaux ce que nous voulons ! Cette ingérence illégitime de l'Etat dans nos vies privées et intimes est l'expression de l'idéologie hétéropatriarcale judéo-chrétienne dans ce qu'elle a de plus discriminatoire et inhumain !» Cornelia- Comment faire changer son numéro de sécurité sociale, sa carte d'électeur, son passeport ou son permis de conduire ? Ça demande une procédure, au moyen d'un avocat ça coûte pas mal de sous auprès du Garde des Sceaux, et très souvent le tribunal décide de faire procéder à des expertises psychiatriques et génitales.» La mutilation des organes génitaux est donc rendue obligatoire en France… Ce qui et totalement abusif et très souvent vécu comme un réel viol par les trans concernées. C'est là que ce système illégal et arbitraire montre particulièrement la perversion de son idéologie.» Cornelia.- Combien coûte l'expertise ? 1500 euros environ sur Paris. En plus, c'est à peine légal aucun texte n'oblige à l'expertise, c'est juste une pratique de certains tribunaux.» July.- Comment convaincre un expert psychiatre que vous »êtes une femme ? Option un sortir le baratin attendu »Je suis douce sensible, fragile, je rêve de faire la cuisine et le ménage et de me faire un mec. Option deux un psy évolué est recommandé »Mon corps ne me convient pas et non je n'en souffre pas, je ne suis pas une pauvre petite créature misérable et vulnérable mais un être humain souhaitant mettre son corps en adéquation avec son esprit NB et non j'ai pas forcément envie de me faire opérer.» July- Comment se faire reconnaître officiellement» comme femme sans pour autant se faire mutiler ? Il existe une démarche intermédiaire qui procure quelques solutions partielles pour la vie de tous les jours, mais rien de valide face à l'Etat, c'est l'acte de notoriété L'acte de notoriété est un document rédigé par un notaire qui atteste que l'on est bien connue sous son prénom d'usage par exemple Alexandra, et qui officialise ce dernier. A l'aide de cet acte, il est possible faire modifier certains documents compte en banque, fiche de paie, factures de téléphone, par exemple à l'exception des pièces officielles délivrées par l'Etat attestations d'état civil, Carte Nationale d'Identité, carte d'électeur, passeport, permis de conduire….» Alexandra- Combien ça coûte ? Selon le notaire, le prix demandé pour établir cet acte peut varier. Pour ma part, j'ai du débourser 250 euros.» Alexandra.- Comment faire établir cet acte de notoriété ? Apportez les preuves – factures, courriers, attestations, témoignages - que vous vivez bien sous une identité de femme depuis au moins deux ans. Petites astuces faites vous envoyer des catalogues par correspondance à votre prénom de femme et gardez les enveloppes et justificatifs. Certains organismes d'utilité publique, comme la Croix-Rouge, ont autant de poids, dans un acte de notoriété, que des institutions publiques. Adhérez, faites des dons et conservez les reçus. Souscrivez un abonnement d'électricité ou de téléphone sous votre prénom féminin et conservez les factures. Adressez un courrier au Tribunal de Grande Instance, ou à votre mairie. Laissez-y vos coordonnées avec votre prénom de femme. Vous recevrez obligatoirement une réponse en retour adressée à votre prénom féminin. Emise par une institution publique, cette pièce aura un poids certain dans votre acte de notoriété.» Alexandra.Theladyisatrans2 4/ Quatrième étape la chirurgie génitale La Chirurgie de Réassignation Génitale CRG est une opération chirurgicale lourde - d'une durée moyenne de 8 heures -, coûteuse et souvent risquée, visant à construire chez une personne des organes génitaux externes se rapprochant de ceux du sexe opposé. Elle vous dotera d'un néo-vagin» sexuellement fonctionnel, doté de lèvres et d'un clitoris tout à fait sensible. En revanche, elle ne vous permettra pas d'avoir un utérus, ni des ovaires. Vous n'aurez jamais de menstrues et vous ne pourrez pas tomber La loi autorise-t-elle les chirurgiens à vous couper le pénis ? En réalité, les chirurgiens ne coupent pas le pénis, mais le retournent comme un gant à l'intérieur du corps pour le transformer en vagin. Le protocole Cordier de 2001 décrit l'opération comme une castration bilatérale ablation des testicules, des corps caverneux et spongieux, suivie de la création d'un néo-vagin tapissé par la peau pénienne retournée en doigt de gant et d'une urétrostomie périnéale». C'est la vaginoplastie. La labioplastie, généralement pratiquée six mois plus tard, consiste à créer des grandes lèvres à partir du scrotum. Un clitoris est également créé, grâce à un lambeau en îlot neurovasculaire taillé au niveau du gland.»- Le néo-vagin est-il ressemblant ? Oui, si l'opération est réussie. La preuve par l' Quelle démarche à suivre pour avoir un vagin ? C'est comme pour les hormones on peut faire un peu ce qu'on veut, pourvu qu'on paie soi-même. Tous les chirurgiens de la planète demandent, soi-disant pour raisons de couverture juridique, une attestation psychiatrique préalable attestant qu'on »souffre de transsexualisme, mais c'est en réalité inutile juridiquement ; et un nombre croissant de psychiatres établissent maintenant assez facilement ces attestations, pourvu que la personne vive full-time comme femme famille, boulot depuis au moins deux ans et suive un Traitement Hormonal depuis autant de temps.» Cornelia.- A quels chirurgiens s'adresser ? Il faut aller à l'étranger, notamment en Allemagne ou en Thaïlande, et payer l'opération de sa poche. Comptez entre 10 000 et 20 000 euros pour une chirurgie génitale MtF de bonne qualité le double ou triple pour les FtM.» Cornelia.- Est-ce remboursé par la sécurité sociale ? Si on veut être remboursée, on est obligée de se faire opérer en France, ce qu'il faut éviter à tout prix !» Cornelia.- Pourquoi faut-il éviter de se faire opérer en France ? Parce que la loi anti-mutilations a longtemps interdit la chirurgie génitale. Les chirurgiens français sont donc très en retard et totalement incompétents dans ce domaine. Des bouchers». La preuve par l'image sur la phototèque du L'opération est-elle douloureuse ? Elle est longue, lourde et dangereuse. Le cathéter Foley et les drains sont retirés 6 jours après l'opération. Les bandages et la perfusion sont retirés 10 jours après l'opération. Les agrafes sont retirées 13 jours après. Durée du séjour à la clinique entre deux et trois semaines pour la vaginoplastie. Le plus douloureux L'obligation de dormir sur le dos pendant plus d'une semaine. Le fait de rester allongée toute la journée et toute la nuit pendant près d'une semaine. C'est inconfortable, le sang monte à la tête, les jambes sont engourdies et on dort très difficilement. A bout de force et sans possibilité de trouver le sommeil, le temps finit par tourner au ralenti, ce qui est réellement une torture. La perfusion dans le cou qui perturbe l'afflux de sang vers le cerveau le sang me montait à la tête, provoque des sifflements et empêche de trouver le sommeil.» Alexandra.- Comment faire le deuil de votre pénis ? Si vous envisagez de faire une dernière fois quelque chose avec votre sexe mâle en érection une pénétration par exemple, ne le prévoyez pas la veille du départ pour la clinique, ni même la semaine qui précède. La pression psychologique risquerait de vous couper tous vos effets comme cela a été le cas chez moi. Si vous comptez faire un moulage de votre sexe pour en garder un souvenir, faites le plusieurs semaines voir plusieurs mois avant l'opération, pour la même raison que celle évoquée plus haut.» Alexandra.- Ça fait quoi de se retrouver avec un vagin à la place d'un pénis ? Le nettoyage de l'intérieur du néo-vagin par le médecin, à l'aide d'un chiffon imbibé d'antiseptique, est indescriptiblement bizarre. La sensation n'est pas du tout douloureuse mais très étrange, surtout la première fois.» Alexandra- Comment se déroule la rééducation des organes génitaux ? Il faut en fait surtout que le cerveau se rééduque, en apprenant à associer selon une anatomie différente les sensations qu'il perçoit il doit pour ainsi dire »redessiner sa carte des organes. Ça met souvent trois à six mois, voire plus.» Cornelia- Il faut entrainer» son orifice ? Aucun entrainement. Juste un maintien de la cavité vaginale, au début, à l'aide d'un gode» de 10-12 cm de long, appelé stent. Le stent, destiné à maintenir les tissus dilatés, empêcher que l'orifice se referme et assurer une bonne cicatrisation, doit être introduit entièrement et maintenu en place, suivant les prescriptions des chirurgiens 24/24h à la sortie de clinique, puis diminution progressive du temps de port au bout de trois mois, plus besoin de stent.» Cornelia. Environ 4 heures par jour durant les premiers mois, puis 2h par jour dans les 4 à 6 mois qui suivent l'opération, puis de temps en temps. Mais les données varient selon les personnes et leur cicatrisation.» July.- Combien de temps après l'opération peut-on faire l'amour ? Trois mois après, en général.» July- Sexuellement, c'est agréable d'avoir un vagin ? Après une opération bien faite, on peut être parfaitement orgasmique, j'ai testé chez les copines.» Cornelia- Et pour pisser, on fait comment ? On s'assoit et on fait comme tout le monde.» July- Y 'a-t-il des soins génitaux particuliers à faire depuis ton opération ? A part prendre ma douche…» July- Certains types de pénétrations sont-ils déconseillés ? Pas que je sache. Une fois la cicatrisation faite.» July- Les vibromasseurs, c'est OK ? Oui !» Alexandra- Est-il nécessaire de se faire faire un vagin pour se sentir totalement femme ? Non. Penser que c'est l'opération qui fait la femme est un leurre absolu. La féminité est avant tout une construction de son acceptation sociale dans son identité enfin assumée et cela ne se fait pas seulement, loin de là, à coups de bistouris.» Isabelle.Affection Longue Durée ALD En France, une demande d’ALD spécifique »transsexualisme doit être réalisée par un médecin en général le psychiatre mais l’endocrino peut le faire. Lors de la demande, il faut préciser dans le formulaire les soins demandés hormono thérapie, ré-éducation vocale, épilation faciale définitive, opération, autres chirurgies…. Pour bénéficier d’une prise en charge, il fallait en 2003, selon des textes d’origine floue avoir sur Paris plus de 23 ans, plus de 25 sur Lyon, avoir un casier judiciaire vierge, n’être ni marié, ni parent, ni séropo, ni prostitué, ni être homosexuel, et faire partie des 15% de »candidats trans sélectionnés et prévus pour l’année.»Chirurgie de Réassignation Génitale CRG Opération chirurgicale lourde d’une durée moyenne de 8 heures, coûteuse et souvent risquée, visant à construire chez une personne des organes génitaux externes se rapprochant de ceux du sexe opposé. Cisgenre du latin Cis, de ce côté-ci» Personne dont le genre coïncide avec le sexe. Exemple une femme née dans un corps de sexe féminin sera appelée femme cisgenre» ou encore femme génétique», femme biologique», femme ovarienne», par opposition à une femme transgenre», née dans un corps de sexe masculin. Dysphorie de genre Non-coïncidence entre le genre féminin, masculin et le sexe mâle, femelle. Exemple une personne souffrant d’être née dans un corps d’homme est une âme de femme dans une enveloppe mâle.»FtM Femelle vers Mâle Personne de sexe féminin faisant des démarches pour acquérir des caractéristiques physiques mâles. Se dit aussi transsexuel. Genre Sexe auquel une personne s’identifie. Son sexe psychique. Par opposition au sexe mâle vers femelle Personne de sexe masculin faisant des démarches pour acquérir des caractéristiques physiques femelles. Se dit aussi Trans opérée. On distingue les Semi-op» et les Full-op».Semi-op ou Top-op» Transgenre ayant subi un siliconage de la poitrine ou une mastectomie en ce qui concerne les MtF.Full-op Transgenre ayant subi une opération chirurgicale génitale visant à changer son Transgenre se contentant d’un traitement hormonal pour modifier son corps. Poupée queutée Chick with dick» en anglais Femme à bite. Se dit aussi Tout ce qui n’est pas pas 100% hétérosexuel et biologique. Transition Mot utilisé par les transsexuelles pour désigner leur transformation» en femme. Transgenre du latin Trans, de l’autre côté» Personnes dont le genre ne coïncide pas avec le Femelle se transformant en mâle FtM. Par politesse et par respect, on parle d’elle au masculin on parle de lui, donc. Attention un trans peut être gay attiré par les hommes ou hétéro attiré par les femmes.Transsexuelle Mâle se transformant en femelle MtF. Par politesse et par respect, on parle de lui au féminin on parle d’elle, donc. Attention les trans peuvent être lesbiennes attirées par les femmes ou hétéros attirées par les hommes.TSH Traitement Substitutif Hormonal permettant aux trans de se sentir plus en adéquation avec leur corps. A savoir le TSH ne change pas le timbre de la voix des mâles. Il redistribue seulement la graisse corporelle chez les mâles et chez les femelles fait pousser la barbe et les Trav crossdresser en Anglais Personne utilisant les tenues et accessoires vestimentaires réservés, par convention sociale, aux personnes du sexe de Sexe, d’Alexandra Augst Merelle et Stéphanie Nicot, éd. Le cavalier bleu. Mauvais Genre, d’Axel leotard, éd. Hugo. La Transidentité, de Karine Espineira, éd. l’harmattan. Réagissez à l'article

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